가르시니아 헬퍼 사용후기와 부작용

그동안 살이 너무 쪄서 다이어트에 대해서 이것저것 알아보다가 보니 운동과 겸비해서 사용할만한 다이어트 제품을 알아보다가 추려놓은 여러 가지 리스트 중 선별하고 선별 끝에 뽑힌 제품이 바로 가르니시아 다이어트 제품이었습니다. 그런데 문제는 가르시니아 부작용도 있다는 뉴스 기사들을 보고 고민하다가  효과는 확실하다는 다양한 리뷰를 보고 구매하게 되었습니다. 사용한 지는 3개월 정도 사용했고요 어떠한 변화가 있었는지에 대해서 알려드리려고 합니다. 그럼 지금부터 가르시니아 헬퍼에 대해서 알아볼까요?

가르시니아 헬퍼에 대해서 먼저 알아보아요.

어찌 보면 굉장히 중요한 부분입니다. 바로 7가지의 다양한 복합 기능성 성분들이 포함되어 있는데요. 성분 내용을 작성하기에는 글이 좀 지루해질 것 같아서 정리해서 확실한 정보들만 말씀드리겠습니다. 쉽게 말해서 가르니시아 헬퍼는 다이어트 보조제가 아닙니다. 이게 왜 중요하냐면 다이어트 보조제의 경우에는 간에 심각한 손상을 불러일으키기 때문에 가급적이면 조심하는 것이 좋습니다. 하지만 가르시니아 헬퍼의 경우에는 건강기능식품군으로 선정되었기 때문에 큰 부담을 가지 실 필요가 없어요. 이 부분이 바로 제가 다양한 정보를 수집해본 후 선택한 이유입니다.

가르시니아 헬퍼 복용방법을 알아보자!

기본적으로 가르시니아의 복용방법으로는 1일 1회, 1회에 2알을 복용합니다. 아시는 분들은 아시겠지만 제가 생활체육지도사 자격증을 소지하고 있는 것을 아실 겁니다. 기본적으로 식품영양학에 대해서 공부를 많이 했고요. 저의 개인적인 생각으로는 하루에 2알이라고 되어있어도 체내의 간이 적응하는 시간을 주어야 합니다. 쉽게 말해서 로딩기가 있어야 하는 거죠. 그렇기 때문에 일주일 정도는 하루에 한 알만 먹으세요.

 그리고 몸의 피곤도 나 민감도에 이상이 없을 경우에는 2알씩 복용하면 되겠습니다. 참고로 많은 다이어트 제품들이나 헬스 관련 건강기능 식품들에는 간독을 포함하고 있기 때문에 과다 복용하시면 간에 심각한 무리가 오기 때문에 반드시 위의 내용을 시켜서 드셔야 해요.  또 한 가지 직접 사용해보면서 다소 아쉬운 부분은 가르시니아 헬퍼 광고에는 식욕을 억제해준다고 하지만 솔직히 저는 모르겠습니다. 운동을 많이 해서 그런가 더 배가 고팠습니다.

가르시니아 헬퍼 사용 후기

하루에 한 번만 먹으면 되기 때문에 저 같은 경우에는 아침에 눈뜨자마자 공복에 먹었는데, 다른 제품들 보다 알약이 좀 크기 때문에 여성분들은 삼키기가 조금 힘드실 수도 있습니다. 물을 한번 먹고 드셔야지 바로 드시면 목에 약이 붙을 수도 있으니 조심하셔야 합니다.  또한 사용하면서 몸으로 느끼는 체감도의 경우에는 살이 막 빠진다는 느낌보다 몸이 가벼워지는 듯한 느낌이었습니다. 이 부분 잘 들으세요.살이 빠지는 느낌이 드는 제품의 경우에는 마냥 좋은 것이 아닙니다. 

그 이유는 몸으로 살이 빠지는 느낌이 난다는 것은 심각할 정도로 살이 빠지고 있는 것이고 또한 몸의 유익한 각종 영양소와 에너지 제원들 또한 빠져나감을 의미합니다. 왜 이 부분이 중요하냐면 면역력 저하로 각종 질병에 노출되기 때문에 이런 분들이 운동 무리하게 하고 약들을 무리하게 드실 때 나타나는 증상들입니다. 또한 센 성분의 약을 먹을 때 나나나타나는 증상입니다. 이럴 때 절대 제품 섭취를 중단하셔야 합니다. 몸 정말 상합니다.

가르시니아 헬퍼 복용 후 몸의변화 

몸이 가벼워지는 느낌, 또 하나 아침에 눈을 떴을 때 가뿐하게 일어나진다는 느낌을 받는다면 그런 제품들이 베스트입니다. 이것저것 과학적인 증거를 나열해가며 설명드릴 수도 있지만 본질에서 벗어날까 봐 다음 시간에 한 번에 정리해서 말씀드리도록 하겠습니다.

본론으로 들어가서 3개월가량 가벼운 운동과 가르니시아헬퍼만 복용해온 결과 9kg이 빠졌습니다.

저는 원체 운동을 많이 해서 각종 다이어트 제품, 커팅제 들을 복용하고 간 보호를 위해서 우루사도 먹어왔지만 그래도 간 수치가 올라갔지만 가르시아 헬퍼의 경우에는 간 수치도 증가 없고 살이 거칠게 빠지는 게 아니라 소프트하게 빠진다고 정의를 내릴 수가 있겠습니다.

가르시아 헬퍼는 지방 제거 기능이 있습니다.

최대한 지겹지 않게 간략하게 말씀을 드릴게요. 우리가 밥(탄수화물)을 섭취하게 되고 운동을 통해 칼로리로 소모하지 않으면 탄수화물이 지방으로 바뀝니다. 가르시아 헬퍼 가 바로 이 지방을 분해하는 성분을 갖고 있고요. 내장지방 분해와 축적 감소시켜주고 다른 제품들처럼 인위적인 합성 제품들이 아닌 잔디 젠이라는 미역과 석류에 들어있는 성분 들어 있는 요소를 사용하여 간에 무리가 없어 다른 부작용이나 요요현상을 다른 제품들보다 현저히 감소시키는 것입니다.

또한 가르시아 헬퍼에는 알로에젠 성분이 포함되어 있습니다.

이 성분이 무슨 기능을 하냐면 바로 장 활동을 원활히 시켜 배변활동에도 상당한 도움을 줍니다. 이 성분은 모르고 복용했었는데 화장실을 자주 가서 성분표를 보니 알로에젠 성분이 있었어요. 그래서 더 마음에 들었다는 전설이 있습니다.

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